Développement personnel

Comment triompher de nos soucis ? les 16 conseils de Dale Carnegie. Partie 2

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Chapitre 5 : mettez un ordre stop loss sur vos inquiétudes

dans le monde du trading d’actions il existe une pratique courante appelé stop loss. voici comment cela fonctionne supposons que vous achetez une action qui se vend à 100 $ l’action et que vous fixiez un ordre stop loss à 90 dollar l’action dès que l’action des 100 passe à 90 dollars vous la vendez sans poser de questions nous devrions faire la même chose avec nos soucis et laissez moi vous raconter une petite histoire : quand j’étais au collège, je me suis disputé avec un camarade de classe lors d’une séance de sport et depuis ce jour, nous avons cessé de nous parler pour une chose aussi insignifiante, ais avec l’orgueil d’enfant, la colère augmentait lorsqu’on se voyait. L’année scolaire est fini et je suis allé dans une autre ville loin de mes parents, tout en gardant ce sentiment de haine pour ce camarade. Quelques années plutard, et j’avais trouvé du travail, pendant mon congé, je suis rentré dans ma ville natale pour voir mes parents et je l’ ai vu en chemin dans le quartier de mes parents et j’ai décidé de mettre fin à cette haine entre nous. Nous avons discuté et nous sommes revenus sur de bons sentiments. En plus qu’on n’étaient plus des enfants, il fallait agir comme des adultes. il est vrai que nous avons mis fin à notre haine mais à quel prix nous avons tous deux entretenus des sentiments négatifs l’un envers l’autre pendant des années. nous aurions pu avoir de très bons souvenirs d’enfance ensemble notamment parce que nous étions des camarades de classe, nous avons payé le prix fort pendant des années pour une dispute sans importance (en cultivant la haine, l’inquiétude et l’anxiété). nous devons mettre un ordre stop loss sur nos inquiétudes nous devons décider combien d’anxiété une chose peut valoir et refusé de lui en donner davantage.

Chapitre 6 : Ne perdez pas votre temps à penser aux personnes que vous n’aimez pas.

nous n’avons pas à nous forcer à aimer les personnes que nous n’aimons pas mais pour notre santé et notre bonheur pardonnons-leur et oublieons-les. lorsque nous détestons quelqu’un nous ne lui faisons pas de mal, c’est le contraire nous le récompensons avec nos choses. les plus importantes par exemple en étant insomniaques nous lui donnons notre sommeil en perdant notre appétit, nous lui donnons notre appétit en augmentant notre stress, nous lui donnons notre santé, la chose la plus importante que nous puissions faire est d’enterrer notre haine et de passer à autre chose.

Chapitre 7 : prendriez vous un million de dollars pour ce que vous avez

serrions nous prêts à vendre notre pied ou notre main droite pour un milliard ? je crois que non, sauf cas exception. Nous sommes prêts à courir derrière l’argent, c’est lorsqu’il s’agit de vendre une partie de son corps qu’on comprend que l’argent n’achète pas tout et que la santé est plus importante. Donc arrêtons de nous inquiéter de ne pas avoir plus d’argent. Beaucoup de personnes mettent en péril leur santé au détriment de quête d’argent et dépensent encore tout cet argent pour se refaire une santé, qui plus est, ne suffit pas à rétablir notre santé. Si  nous voulons être heureux il nous suffit de nous concentrer sur ce qui vital et juste et d’ignorer les choses qui nous détournent de notre bonheur.

Chapitre 8 : vivre dans des compartiments étanches au jour bon

Qu’est-ce que ça veut dire ça si vous regardez la partie inférieure d’un bateau vous verrez qu’elle est divisée en plusieurs compartiments aux pièces car si une partie du bateau commence à être envahi par l’eau les portes de ce compartiment peuvent être rapidement fermés pour éviter que le bateau entier ne coule de la même manière si vous voulez éviter d’inonder votre vie de souci vous devez fermer les portes d’hier et de demain concentrez-vous uniquement sur aujourd’hui la meilleure façon de se préparer pour demain et de se concentrer avec toute son intelligence sur le travail d’aujourd’hui et de le faire superbement aujourd’hui vous vous inquiétez de demain hier vous vous inquiétiez d’aujourd’hui maintenant arrêtez-vous un instant et vérifier si les choses qui vous préoccupez hier ce sont réalisés aujourd’hui dans 90% des cas vous verrez qu’elle ne se sont pas réalisées mais vous avez quand même gaspiller votre précieux temps sur cette planète pour des choses qui ne se sont même pas produite. Nous nous inquiétons tellement de l’avenir ou du passé qu’on oublie de vivre le moment présent. Donc si nous voulons vivre heureux, soyons toujours présent en tout temps. Pour savoir comment constamment dans le moment présent, je vous recommande de lire le résumé du livre : le moment présent d’Eckhart Tolle. La grande leçon à tirer ici est de vivre un jour à la fois et travailler sur une tâche à la fois si nous faisons cela, nous serons étonnés de voir tout ce que nous pouvons accomplir en une journée et nous nous sentirons beaucoup plus heureux

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Blogueur & Infopreneur Camerounais Le dur travail bât le talent, lorsque le talent ne travaille pas dur. Namasté 🙏

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